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聊天的好处

2019-10-05    共 次阅读

近日在《三国演义》电视剧中常听到一句话:“听兄一言,使我茅塞顿开。”不禁想起前些天与朋友畅聊,聊得甚是开心,直至深夜仍意犹未尽。

我喜欢与人聊天。聊天实在有太多好处!

第一,倾诉心事,有利于心理健康。从心理学角度来说,每个人都有喜怒哀惧,每个人都需要一种排解情绪的渠道,特别是烦闷、忧愁等消极情绪,我们需要一个倾诉的对象。如果长期把消极情绪压抑在心中,就会出现心理疾病,例如抑郁症。有些人容易冲动,盛怒之下做出令自己后悔的行动,这倒是排解了情绪,但排解方法不对,往往害人害己。心事,每个人多多少少都会有,那如何对待心事呢?找人倾诉是一种好办法。可以找亲人、找朋友、找同学、找老师,甚至找陌生人,但一定要注意的是,这个人必须值得信赖!不论什么时候,不能忘记“安全第一”。我之所以要强调这一点,是因为如今是网络时代,年轻的孩子们喜欢上网,有些学生喜欢网上交友,甚至加一些陌生人为好友,三五句聊开后,不经意间就透露了个人身份信息,给不法分子以可乘之机。这类事件屡见不鲜。成年人还不免上当受骗,何况懵懂无知的孩子?在网络上,应该时刻保持警惕。即使在现实中,倾诉心事也要注意对象和场合,不该说的不能说。很多时候,我们寻求一个倾诉对象,可能并不一定是要从他那儿得到解决烦恼的方法,我们只是想得到一点安慰,好让心里好受一些。倾诉之后,心情就好多了!

第二,沟通交流,锻炼语言表达能力。人类与动物很大一个区别就是,人类会使用语言。当然,你可能会反驳我,动物也有语言啊!但你能听懂动物的语言吗?这不是我们讨论的重点。从远古至现代,人类的语言不断进化,对个体而言,语言作为我们沟通表达的工具,我们离不开它。聊天,当然是双向的,有信息发出者,有接收者,双方不断交换信息,在此过程中,双方不断互换身份。有人说,语言是一门艺术,的确如此,它不仅仅是一种工具,它蕴含着美和力量。一段优美的语言,如春风拂面,使人感觉到恬静和舒适。通过经常聊天,可以锻炼人的语言表达能力。人际交往中使用最多做频繁的就是语言,我们与别人交流,不仅听到内容,还关注到别人的语言是如何组织的:条理清晰、层次分明、通俗易懂、幽默生动,我们都爱听这样的语言;相反,词不达意、拖沓冗长、语无伦次、主次不分,这样的语言我们既听不懂,还会产生厌烦之感。多听优美的、幽默的、机智的语言,我们的语感也会潜移默化地增强,语言表达能力自然也跟着提高。

第三,增长知识,开拓眼界。俗话说,听君一席话,胜读十年书。这话我是非常赞同的!我与那位朋友,相知已久,总有聊不完的话。谈天说地,围炉夜话,心有灵犀,相见恨晚。每次与这位朋友聊完天,心灵都仿佛受了洗涤一般,耳目一新。这就是所谓“茅塞顿开”吧!一个观点,一句话,甚至一个词,瞬间点醒我,使我眼前一亮。有时候我陷入了迷茫,我找他聊天,经他一开导,豁然开朗。他是一个博学多识的人,勤奋而且谦逊,他还常说我懂的比他多,我只能说:“闻道有先后,术业有专攻。”我们聊文学、聊社会、聊政治、聊家常……无所不谈,有时候话题很大,有时候很小,在聊天过程中,经常碰撞出思想的火花,我们两个人都感觉异常兴奋。由衷地感慨,听君一席话,胜读十年书啊!萧伯纳说:“你有一个苹果,我有一个苹果,彼此交换一下,我们仍然是各有一个苹果;但你有一种思想,我有一种思想,彼此交换,我们就都有了两种思想,甚至更多。”获得知识使我快乐,分享知识也使我快乐。

聊天是一件多么有益又有趣的事啊!

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