每个人都会有这样的经历，在面对一些常人看来比较简单的事情面前表现得出奇的笨拙，并不是因为他们真的笨，而是因为在他们的潜意识里曾受到过某种恐惧的刺激，这种刺激长期占据了他们的心灵，使得他们的行为方式发生了改变，变得越来越不像自己。甚至有些人因此还走向了犯罪的道路。这里就不得不提到潜意识的威力了，一位心理学家曾说过：“潜意识的能量是意识能量的三万倍”。可想而知这力量真的大的惊人。

这样的体会我在生活中早已屡见不鲜。就拿我自己的童年经历来说吧。小时候的我是在父母打骂声中长大的，自然对于各种权威就会有很强的反抗性，这种反抗最先表现在对父母不再言听计从，渐渐地转移到了课堂上，后来稍微长大了些又受到各种老师的夸奖，于是心灵开始变得飘飘然，最终被“好学生”的称号给捆绑了好几年，只要一到上课，意识上一边在反抗老师一边又在心理劝导着自己要服从命令，时间长了，我发现自己整日整夜都活在矛盾之中，觉得人生没有意思，极度奔溃之下曾有过轻生的念头，然而后来我发现自己想错了，不应该把所有的责任都归加到其他人身上，万事都应该从自己身上找原因。

当一个人面对烦恼的时候首先就要好好问问自己，这件事是自己的过错还是他人的过错，分清楚了这以后我们就可以很好处理自己的情绪了。潜意识的力量虽然大，但并不是不能够控制，我们可以选取美好的事物存入我们的潜意识当中，因为潜意识是好坏兼收的，只有不断地输入好的东西才能够消灭那些阻碍我们幸福的思绪。从哪里可以获得那么多积极的因素呢？答案就在我们生活的周围。在我们生活的周围每天都在上演着许多微妙的感动，如果你足够细心，就会很容易发现。同学的一句关心，老师的一句问候，同学借的一支笔等等都是微妙的感动细节，只是这些细枝末节我们并不是太注意，渐渐地我们对他人对自己的好就会视为理所当然。

当然，这是万万不可取的，当你换个角度想想别人凭什么要来对你好的时候你才真正知道，原来别人对自己好源于自己好，源于自己把好的一面传达给了他人，他人领悟了你的好，于是便进一步在潜意识里种下了想对你好的种子，因而世间的美好初衷都是互相的。说到这，我想每个人对潜意识都有了一个很好的了解。要记住，当我们的生活出现困境时，要记得事物都具有两面性，管理好自己的心灵小窗，让美好的意识不断地灌满你美好的每一天吧。