我原是一汪海水，胆小脆弱，毫无用处。是我心中如同太阳般热烈，温暖刚强的姐姐，晾晒了我，折磨了我，改变了我，使我焕然一新。人只有经过晾晒才能蜕变。

小时候，每当我受到欺辱，姐姐都会拦在我的面前，将坏人赶跑，将艰难阻挡。直到初中，姐姐为改变我报了个英语演讲。第一天，我就被姐姐从被窝中拎起，炙热的阳光照在英语书上，陌生的单词闪耀着金光，折磨我。姐姐就在身边看着我，可是我实在不敢去背任何单词，内心充斥着对英语演讲的恐惧。她看出了端倪，火冒三丈，用手指甲狠狠地掐我的胳膊，指甲陷入肉里，没有破皮，极痛。我痛苦的眼泪在眼眶中转动。姐姐大声地批评我：你就这么胆小软弱，一个英语演讲就吓倒了？给我好好背演讲必须去。姐姐的话，让我泪流满面，心像贴在地上晾晒，毒辣的烈阳令他欲蒸干，强行感受自己的杂质减少

姐姐不带去掐我了，就看着我学习，像是只凶神恶煞的老虎，却只是围着我绕圈，有太多的时候是含泪苦读，我只能躲在书本里。姐姐时时刺激我，敲打我，计励我，我很痛苦，这漫长又艰苦的一个月也是对我的晾晒，让我不得不凝聚精华。

一个月转眼就到，开始还很焦虑害怕，还有些恨姐姐。这时候姐姐又出现了，她拍了拍我的肩膀，盯着我的眼睛说：去吧，加油，没什么好怕的。她的话又像是阳光照在心间晾晒，不是炽热是温暖，黄灿灿的带着清香，感觉得到有精华在凝聚。但心里的龙门不是一句话就可以越过的。只是转身，朝大门走也步履艰难，从前的我会在半路吓哭，不敢前行。现在我依旧缓慢，腿部的肌肉，有的想向前，有的阻止。但此我眼神里是坚定不移的，尽管心跳加速，我始终踏碎地面般跨进了大门。

我知道那是我自我的晾晒，当我面带微笑在走廊里淡定的向前时，无论接下来演讲的好坏，我都已经蜕变了。从一汪海水，经过晾晒，在进入大门的那一刻，软弱蒸干了，多了的是凝结的精华，坚强勇敢。此刻我深知姐姐的苦心，她是我的太阳。

晾晒是生活中的艰难，表面是折磨，其实是有爱极你的人，愿意背负一切，忍割心之痛助你成长。经过晾晒后，能自我升华，人就将蜕变。