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如何培养一个好的心态
2019-03-20 共 次阅读‘你的心态就是你真正的主人’
题记
第一节:平等的心态
‘人之初,性本善’这句话就已经道出了人刚来到这个世界上,心态及心性都一样的,心态同样平等,心性同样善良。只是经过时间的流逝,以及对物质的看待,改变了每个人原始的性质!
当人到了一定的年龄阶段后,心态得到了一个质的蜕变,只是这个蜕变在童年时期,表现的不太明显。童年的时候大多很是天真,想法简单,思维回归善良。所有的原因是因为欲望没有膨胀,再就是容易得到满足,以及对社会的认知极少,对食物来的简单,金钱也是靠父母亲戚而得,种种迹象表明——没有任何生活以及心灵上的压力!
当人类越过童年期,走进青春期时,心灵的两种原来欲望无限膨胀。这两种原始欲望为‘食欲’以及‘性欲’。古人云:‘食色性也’!
‘自己为什么没有别人吃住的好?’,‘自己为什么没有人喜欢’......等等一系列的不良心理出现。心理学称为‘超我’,即是一种精神力量(破坏‘本我’)。但在哲学方面,我认为是一种‘对比心理’。
人类的欲望是得不到满足,正是因为如此,古人便言:‘知足常乐’。
当一个人每天吃着白菜的时候,会嫉妒别人吃的鱼肉。当一个人骑着自行车的时候,就会嫉妒别人开着跑车。当一个人住着简陋的房子时,则会嫉妒别人住着别墅。
一系列现象表明,人类的心性都存在着对比,但是无一例外的都是在和比自己优越的人比,因此产生不平衡。心态达到不协调,于是‘超我’力量破坏精神系统,一些犯罪,违法的想法油然而生,这时,自制能力也在逐渐降低。忧郁,烦躁等心理情绪逐渐提升,使身体也被伤害。平时工作也会消极,对生活不再存有希望,对一切产生怀疑态度。
因此,想要有一个正确的心态,必须得要内心得到满足,你大可拿自己和那些比自己差的人比,于是心态就会平衡,心灵上才能得到满足。
你在吃白菜时,可以想想有的人在街上乞讨,甚至饿死;你在骑自行车时,别人却要步行;你在住平房时,别人却流落街头。与那些残疾人相比,你似乎比谁都要优越得多。有句话说得很好:‘每个人都是被上帝咬过的苹果。’你之所以有缺陷,是因为上帝过于喜欢你,多咬了你几口。
当你与一位身价过亿,或者手握高权的人互相谈话时,你可能会产生紧张、压迫的感觉。害怕自己说出一句话,做错一个动作,处处想让。这是为什么呢?因为你在贬低自己,抬高别人。你甚至认为自己没有资格与别人相提并论,别人似乎始终比你高上一头。你大可想想,你和所有人的寿命相差不多(无特殊情况下),身体特征也无其他区别,都只是一个凡人。何不抱着平等的心态看待一切?这样你与任何人交谈,都可神情自若,稳如泰山。还会有人瞧不起你?贬低你吗?世界上没有人瞧不起你,只有自己瞧不起自己。所以必须正确的看待自己,认清自己。
‘没有任何人给你评价,所有对你的评价都是来自于你自己。’
当你与一位环境以及身价比你差的人谈话时,你是否感到有一种优越感呢?你比别人强?‘骄兵必败’是告诉你没有任何人比你差,比你蠢。苏格拉底说过:“我只知道一件事那就是我什么都不知道”。像那么有名望的人都是如此的谦虚,你我又有什么值得骄傲的呢?
当你不再自卑以及自傲的时候,你的心态才能得到一个平衡,就好像天平一样的平稳。一个人不懂得平等的看待他人以及自己,如何能在社会上立足?一切的人际关系学对你来说,只是一个摆设以及打发时间的书本罢了,要懂得陶冶性情,仔细想一想,你我和世人一样,百年之后,将会化为一堆白骨,还有什么值得骄傲和自豪的?
人生短暂,没有一个平等的心态,如何体会人生、生活?想要一个好的心态,必须先拥有一个平等的心态,这是一个基础,也是不可缺少的!
第二节 积极的心态
当你拥有平等心态去看待一切后,你的心境自然得到升华,性格沉稳不燥,物质要求变低,金钱名誉看淡,实属人生回归本性。做事不再焦躁不安,不再紧张烦恼,对你来说,一切没有什么大不了的。
这个时候可以去实施第二个心态,积极的心态。一个积极的人做事不仅效率要好,而且四处都受欢迎,左右逢缘,给人的第一印象就是勤奋,有上进心,有责任感!
然而积极的心态却分为多样化,有的人是对事物感到兴趣,于是积极探究。如你对自己的工作感到浓厚的兴趣,你感觉自己不是在工作,而是做一件你自己喜欢且非常乐意做的事,于是你会将你的工作放在第一位,这也是成功者的前提。相反,如果你抱着消极的心态去对待你的工作,那么你的工作将会做得糟糕,不再会有进步,因为你的心思根本就不在上面,成功已经令你遥不可及。
有的人则是在一定的压力下,变得积极。毕竟不同的环境,所造就地积极意义也就不同。
生活压力:如你现在面临饿死的可能,当你找到一份工作的时候,你将不再挑剔或者考虑你是否喜欢这件工作,而是积极的去工作,因为你心里想着自己的温饱问题。
金钱压力:有的学生为了零花钱,于是乖乖地听取父母的话去积极努力学习。而这种现象也是现在最普遍的一种,或许就发生在你我的身边。
虚荣压力:有的人会为了一点自我感觉良好的虚荣心,去积极地做答应别人的事。这种事情大多数发生在女性身上,毕竟谁都知道女人的虚荣心比较强烈。如有的女性为了吹嘘自己的男朋友如何有钱有权,而她的朋友受其影响,于是也会千方百计的寻找一个有钱有权的男人,并且会非常积极的寻找,现在很多的女性都将青春付诸于这个一文不值的虚荣心上面。女性为什么喜欢化妆,打扮?自然希望别人称赞自己漂亮。有的人对别人夸下海口,但是事后会积极的达到自己的那个目标。所以,有时候这也将是一种动力,一种人类渴望为人重视的动力。
感情压力:有很多女人和男人分手时,说自己的男朋友太穷,而事后,那个男人却积极的工作,做出惊人的成就,而那个男人就是为了证明他的女朋友当初看走了眼。又或者有的男人觉得自己不能给女朋友物质上的满足,于是积极的去定下目标,努力工作,最后获得成功。
这些例子数不胜数,也印证出了压力就是动力,同时也说明人类的自重感在作怪。想获得温饱的人是迫不得已的积极;对工作感兴趣的人是自愿的积极;而为了满足自重感的人却夹在这两种中间,既是为了获得自重感,迫不得已的去积极,而又是为了获得自重感,自愿的去积极。
所以人类的心理便是如此矛盾,但是无一例外的是,无论哪种积极,都能帮助我们获得成功,得到自己想要的。而一味的消极,只会在心理上变得自卑,愤世嫉俗;在行动上变得迟缓;在身体上受到伤害,最后落得颓废、堕落。
当你处于低层社会,羡慕上流社会的奢侈生活,渴望为人重视,你就必须积极的去面对工作,面对人生。无论你是否对工作感兴趣,或者你的年龄大了,都应该积极。
而积极的心态可以使你乐观,让你对未来充满希望,摆脱你身体和心理上的疾病,掌控你的自我世界。积极便是一种达到目标的力量。
即使你看了再多的书,学习了再多的知识,而不去运用、行动,那么对于来多,一切显得浪费。所有的书都是一本行动的书,你必须去积极的实施。如果不主动,不积极,如何沟通?一个销售员如果没有一个积极的心态,那么如何去获得业绩?如果一个服务员没有积极的心态,又如何获得回头客?
如果你想有一个积极的心态,那么你不妨时常提醒自己,这个工作对自己如何重要,如果没有它,自己就无法获得自己想要的。心中坚持一个信念,时常认为自己是一个积极的人,这也是一种吸引力规则,久而久之你就会变成一个积极的人。获得一个新的习惯,过后就变成自然。
积极不是听到等会去做,更不是想到以后去做,而是想到就做,否则,久而久之,也会变得懒散下来。
时常培养兴趣,时刻提醒自己。只有积极的人才能抓得住机会,掌握住命运。
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